次の日気持ちよく目覚める方法
一日の終わりに
ベッドで
今日あった
良いこと
幸せなこと
を、思い浮かべながら寝よう。
必ず3つ。
私は、今日はですねー、
1.おいしいシフォンケーキを食べたこと
2.可愛い雑貨屋さんに巡り会えたこと
3.定員さんが優しく接してくれたこと
です。
嫌なこともあったような気がするけど
気にしてたって進まないので
そよそよ流してしまおっと。
またあしたの夜に
3つ幸せなこと言うから
一生懸命楽しみながら
探そう(*^。^*)
おやすみなさい。